A legjobb fogyókúrás ételMennyit kell ugrani kötélen, hogy az elejtett kilogrammok mellett az általános sziluett feszesebbé váljon, a narancsbőr csökkenjen. Mielőtt elkezdené számolni a kalóriákat a fogyáshoz, ismernie kell a termékek összetételét, tudni kell, hogy megfelelőek-e. Ha 10 kg-ig kell…