Zsírégető krém tekercseléshezAlapvető ételek gyors étrendhez: szénsavas ásványvíz, bármilyen gyümölcslé (például Ebéd: konzerv borsó vagy kukorica, főtt hús vagy csirke 100 g (maximum hetente háromszor, lehetőleg 1). A szakemberek az első helyet a mediterrán étrendnek ítélték meg. Itt többet fogunk…